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9.30 - 12.30Uhr mit Gisela Möhle und Stefan Dressler
Gefühle und Gefühltes-Sein -
ein Weg zu innerem Frieden und Still-werden"
Vortrag über "Gefühle und Gefühltes Sein" und eine besondere Atem-
Meditation
Das Online-Seminar wird zwei Teile haben:
Wir bieten zunächst einem Vortrag an, mit dem Thema "Gefühle und Gefühltes-Sein - ein Weg zu innerem Frieden und Still-werden".
Derzeitig könnnen wir allerorten deutlich kollektive und individuelle Ängste wahrnehmen mit resultierender Empörung, Druck, Enge, Panik, Abgeschnitten-Sein usw. und einem ständigen Verharren im oberflächlichen Gefühls- und Gedanken-Chaos. Dies nutzt niemandem, am wenigsten Dir selbst. Der einzige Weg, dies für sich auf eine transformierende Weise zu nutzen, ist innehalten und sich innen wenden, hin zu Deinem Herz. Was sonst vermag Spaltung und Trennendes zu überwinden als Dein Herz?
Anschliessend laden wir zu einer geführten Atem-Meditation mit einer speziellen Atemtechnik in Anlehnung an das Buteyko-Atmen ein, um das eben Gehörte in eine konkrete Praxis, auch für den Alltag, umzusetzen. Diese Technik öffnet, wie auch das Holotrope Atmen, ebenfalls den Zugang zu einer erweiterten und vertieften Wahrnehmung.
Teilnahmegebühr: 50€
Wer teilnehmen möchte, schickt mir, Stefan Dressler, eine Nachricht unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.. Sie erhalten dann den Link zum Online-Seminar.
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